小吃加盟-小吃配方-早餐中餐培训-餐饮培训-邹平孙大妈小吃培训

示例图片三
网站首页 > 新闻资讯 > 小吃做法

鱼香鸡丁

鱼香鸡丁

鱼香鸡丁,很下饭的一道菜,只要家中调料齐全,做法难度不大,而且容易成功。鸡丁主要是用鸡肉制作而成的小肉块,它的营养价值和功效和肌肉完全一致。鸡肉中含有大量的蛋白质,而脂肪含量比较低,可以补充人体所需要的氨基酸。同时鸡丁是不含鸡皮的鸡肉。这样就去掉了鸡皮中大量的脂肪,吃了鸡肉之后可以补充能量的同时,又不会导致脂肪堆积,减少了肥胖的顾虑。鸡肉之中含有钙离子、铁离子、维生素b族、维生素a和维生素d等营养成分,可以促进新陈代谢、增强人体的免疫力,并且有一定的补肾填精的功效。

鱼香鸡丁的配料:

鸡丁胡萝卜
黄瓜辣椒
酱油
郫县豆瓣酱玉兰片
毛豆
鱼香鸡丁的做法:

1.鸡肉切丁放盐腌一下,胡萝卜黄瓜辣椒切丁

2.2勺酱油、2勺醋、半勺糖、少许盐调成汁

3.热锅放油,炒郫县豆瓣酱,出色放鸡丁,变色了放玉兰片、胡萝卜

3.把黄瓜、辣椒、毛豆放入锅里,翻炒几下,加调好的料汁炒匀,勾芡出锅

9407982dba7c2f688f2e4d663f0bc20.png

关注孙大妈小吃技术培训学校,天天分享小吃做法和养生小知识 http://www.sdsundama.net


标签:   小吃培训学校

版权所有:邹平孙大妈小吃培训   技术支持:淄博瑞博

Powered by MetInfo 5.3.19 ©2008-2022 www.metinfo.cn