葱白粳米粥

葱白和粳米是能一起煮粥的，而且味道相当的好喝，可以滋养调理身体。平常怕冷、手脚心冰凉、不爱出汗的人，或者天气寒冷时，可在粥里加点葱白，有助于驱走寒气。葱白性温，有发汗解表、散寒通阳等功效，对预防感冒效果良好。

葱白粳米粥的配料：

葱白粳米粥的做法：

1.将葱白摘去外皮，冲洗干净，切段；

2.生姜洗净、去皮、切片；大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时；

3.将大米倒入锅中加适量清水，大火烧开后加入葱白段、生姜片；

4.再改用小火熬煮成粥；关火前加入少许白糖调味，即可食用。

关注孙大妈小吃技术培训学校，天天分享小吃做法和养生小知识 http://www.sdsundama.net