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经典早餐项目——豆浆,油条

经典早餐项目——豆浆,油条

豆浆和油条是经典的早餐搭配,早上来一碗热乎乎的豆浆和几根又酥又脆的油条,坐在这人气旺盛的小摊前慢慢品尝。这就是惬意宜人的市井生活。豆浆是日常生活中常使用的一种饮食蛋白质的补充物质。它具有滋阴润燥,清热防暑,生津解渴去寒暖胃的功效。

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油条富含大量大量的铝、脂肪以及碳水化合物,部分蛋白质,少量的维生素及钙、磷、钾等矿物质,是高热量、高油脂食品。

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