又香又酥的炸鸡叉骨

自己腌制鸡叉骨，又香又酥，外焦里嫩 一口气能吃2斤，其实对于油炸类的食物，2斤的鸡叉骨所含的热量还真不算太高。吃了这些鸡叉骨的热量，只要多跑几圈活动活动完全可以把这些热量消耗掉，不用担心会发胖的。

炸鸡叉骨的用料

炸鸡叉骨的做法

1.把鸡叉骨用清水浸泡出血水，中途多换几次水，洗干净之后捞起沥干水分。

2.加料酒，盐，炸鸡粉拌均匀。腌上2个小时的时间，这样入味。

3.炸的时候，撒上拌好面粉和淀粉的。

4.锅里放油烧热，下鸡叉骨炸制，炸到金黄色，熟了之后捞起。

5.根据爱好撒上孜然粉，辣椒粉都可以哦！

6.又香又酥，外焦里嫩 的鸡叉骨就好啦！

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