小吃加盟-小吃配方-早餐中餐培训-餐饮培训-邹平孙大妈小吃培训

示例图片三
网站首页 > 新闻资讯 > 小吃做法

这样的蒜蓉生蚝,那叫一个鲜!

这样的蒜蓉生蚝,那叫一个鲜!

生蚝本身属于一种海鲜,属于一种甲壳类的食物,营养价值还是非常丰富的。这种生蚝中含有大量的蛋白质、脂肪、钙离子、铁离子等营养成分,被称为海底之牛奶。适量的吃一些生蚝,可以有效的为人体的新陈代谢提供身体所必需的矿物质,可以增强骨骼的强度,并且可以促进血红蛋白的生成,起到改善贫血的作用。从中医角度来讲,生蚝还有平肝潜阳、滋阴安神、化痰固精的功效,是一种不错的食药两用动物。

想知道更多小吃做法不要忘了关注滨州孙大妈小吃培训学校,每一个关注都是一份鼓励,我会更加努力更新优质。

蒜蓉生蚝的主料:

生蚝

小米辣
柠檬

蒜蓉生蚝的辅料:

生抽
耗油


蒜蓉生蚝的做法:

1.挑选又大又新鲜的生蚝,好的食材是做出美味食物的根本。

2.打开生蚝,冲洗干净,用深一点的半个壳装肉

3.依次摆在盘中。

4.葱花,蒜,姜,小米辣切沫。家里没有柠檬了,用半勺白糖。

5.热锅放少许油。放一半蒜末,倒入生抽,耗油翻炒。可加少许盐。

6.放入半勺白糖翻炒。

7.将炒好的料用勺子舀在生蚝上。

8.生蚝上锅蒸,开锅后5分钟。不易时间过长。

9.赶紧趁热吃吧,滋阴补肾。

7228ec9e897910ef88bac757334d6bb.png

关注孙大妈小吃技术培训学校,天天分享小吃做法和养生小知识 http://www.sdsundama.net





标签:   小吃培训 特色小吃培训

版权所有:邹平孙大妈小吃培训   技术支持:淄博瑞博

Powered by MetInfo 5.3.19 ©2008-2022 www.metinfo.cn