小吃加盟-小吃配方-早餐中餐培训-餐饮培训-邹平孙大妈小吃培训

示例图片三
网站首页 > 新闻资讯 > 小吃做法

气血不足,体质偏寒可以试试这道菜

气血不足,体质偏寒可以试试这道菜

排骨的营养价值有以下几点,第一,排骨富含蛋白质和脂肪,为人体提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。第二,人到中年,微循环发生障碍,排骨中的胶原蛋白等成分可以疏通微循环,从而改善老化症状,起到抗衰老的作用。第三,排骨中含有丰富的钙元素,可以维护骨骼健康,防止骨骼疏松。第四,排骨炖汤喝可以滋阴润燥、益精补血,适合气血不足、体质偏寒的人。

想知道更多小吃做法不要忘了关注滨州孙大妈小吃培训学校,每一个关注都是一份鼓励,我会更加努力更新优质。

干煸排骨的用料:

肋排干辣椒
花生料酒
冰糖老抽

干煸排骨的做法:

1.挑选二斤肋排,清洗干净。

2.焯水,放入料酒,姜去腥味,去血水和白沫。捞出,沥干水分。

3.热锅烧油,加入冰糖,放入排骨,炒出糖色。

4.放入捞出,盐。八角,花椒,桂皮,香叶,等大料。

5.倒入孙大妈特色烤肉酱。翻炒。

6.加入热水,煮开。

7.转让高压锅。煮25分钟。

8.热锅烧油,放入葱姜,干辣椒,翻入排骨,收汁。

9.表面可以散点花生碎点缀。

10.完美!

小吃培训

关注孙大妈小吃技术培训学校,天天分享小吃做法和养生小知识 http://www.sdsundama.net





标签:   小吃培训 特色小吃培训

版权所有:邹平孙大妈小吃培训   技术支持:淄博瑞博

Powered by MetInfo 5.3.19 ©2008-2022 www.metinfo.cn