纯手工凉皮，劲道爽滑，吃不够！

凉皮主要是用面粉制作而成的一种食材，里面加入了一些香菜、油、盐、糖、醋等制作而成，味道非常的鲜美。适量的吃一些凉皮，可以有效的促进食欲，而且凉皮中含有的纤维素和蛋白质含量比较丰富，能够增强人体的免疫力，促进新陈代谢的正常进行。凉皮之中的葡萄糖含量也比较高，能够起到除烦健脾的功效。但是吃的这种凉皮不建议太多，因为性质比较寒凉，吃多之后容易引起腹泻现象。

凉皮的好吃与否在于凉皮是否劲道。再就是料水了。

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纯手工凉皮的用料：

纯手工凉皮的做法：

1.洗面

2.蒸

3.凉皮

4.料水料油

5.成品

这样做的凉皮简直太好吃了！

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