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小吃培训——美味简单的菠萝饭

菠萝饭

菠萝饭,又叫凤梨饭,属于泰国菜,主要原料是菠萝、泰国香米等。菠萝饭工艺制作简单营养全面,富含维生素及蛋白质,有助于提高记忆力;形式可爱,色彩丰富,香甜可口,受到众多食客的喜欢。

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菠萝饭的用料:

菠萝              1个

胡萝卜           半根

白米饭           适量

鸡蛋             1个

油          适量

菠萝饭的做法:

1.第一步 准备好一颗菠萝,一切为二。

2.第二步 用小刀挖出里面的菠萝肉

3.第三步 将挖出的菠萝肉切成小丁

4.第四步 准备好豌豆和鸡蛋。

5.第五步 准备好一万白米饭(放在急冻箱冻过的白米饭更好吃哦)。

6.第六步 将胡萝卜切丁。

7.第七步 起锅,放油,等油热后,放入胡萝卜丁和豌豆。

8.第八步 胡萝卜丁和豌豆快熟的时候,倒入鸡蛋液。

9.第九步 鸡蛋快成型之后,倒入白米饭。

10.第十步 倒入菠萝肉块翻炒。

11.第十一步 翻炒好后,盛出到刚刚的菠萝壳中,一碗简单的菠萝饭就做好啦!

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