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小吃做法——芹菜毛豆汁

芹菜毛豆汁

在生活中,食用蔬菜是女性十分喜欢做的事情,企图通过吃点蔬菜,达到美容的目的,确实是这样。在常见蔬菜中,都富含非常多的维生素C,这样的物质,具有很强抗氧化能力的作用,不断地清除身体自由基,达到滋养皮肤、护理皮肤、美容养颜的目的。芹菜刚好也符合这样的特点,让你通过吃芹菜,获得更加健康的身体。

毛豆汁的用料

芹菜60g新鲜毛豆仁50g
新鲜青豆仁50g800g
毛豆汁的做法:

步骤1

新鲜的毛豆剥去外壳留下豆、待用。

步骤2

青豆也是一样。洗净备用。

步骤3

西芹洗净切碎。

步骤4

三者全部倒入料理机中。

步骤5

加入清水。

步骤6

点开豆浆一健功能。如果没有自我加热功能的请起锅烧水煮熟后再打成豆汁饮用。不可生食哈。

步骤7

成品,颜值在线。口感细腻香甜。


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