小吃加盟-小吃配方-早餐中餐培训-餐饮培训-邹平孙大妈小吃培训

示例图片三
网站首页 > 新闻资讯 > 小吃做法

小吃做法——干煸茶树菇

干煸茶树菇

抗癌。茶树菇最凸起的保健功效莫过于它那强盛的抗癌能力了。根据国家食物质量监督检修测定,茶树菇含有我们人体所需的天门冬氨酸、谷氨酸等17种氨基酸和十多种矿物质微量元素及抗癌多糖,其营养价值和保健功效均高于其他食用菌。茶树菇是纯天然的食用菌,因此被誉为“神菇”。

干煸茶树菇的用料

新鲜茶树菇800g姜、葱、蒜适量
干辣椒段适量盐、老抽适量
干煸茶树菇的做法

步骤1

茶树菇清洗干净撕成丝,姜、蒜切片、葱切段

步骤2

热锅冷油,油比平时炒菜稍微多一些,无需等油热先下姜、葱、蒜爆香,葱留下一些最后用,

步骤3

姜葱蒜爆香即可将茶树菇倒入,开始不停翻炒吧

步骤4

翻炒、翻炒、翻炒~一直将水分煸干,再下辣椒段

步骤5

翻炒吧~直到吐油、加盐、加点老抽上色、喜食甜食的可以加少许白糖提味!最后将剩余的葱段放入翻炒起锅

步骤6

好吃不摆了

步骤7

成品


小吃培训


关注孙大妈小吃技术培训学校,天天分享美食做法和养生小知识 http://www.sdsundama.net


版权所有:邹平孙大妈小吃培训   技术支持:淄博瑞博

Powered by MetInfo 5.3.19 ©2008-2021 www.metinfo.cn