五味祛湿茶：

三味汤，四味茶，而我今天是五味茶。其实这类茶水都是随心配，简单煮，开心喝。在这里送上一个小窍门，大家都知道煮干豆类都是比较难出味及熟透，其实朋友们可以将豆子洗好冷冻起来，然后再拿来用，这样子就豆子就很出味哦，朋友们喜欢可以试一下

主要用料：

红黑绿豆    一叠

红枣          15颗

调料明细：

姜            1块

红糖         适量

1备好如图所用食材及厨电。为了让豆类食材更出味，我提前将红豆，黑豆，绿豆清洗之后再冰冻。

2将豆类解冻，然后红枣去核，生姜去皮切片 除红糖外，其它食材入养生壶里面，然后加入最高水位的清水。

3选择养生汤模式，将食材煮至出味。然后在水壶里加入适量的红糖。

4将茶水过滤至水壶里放凉饮用就可以。 然后在养生壶里另外加水煲茶。

5一款健脾去袪湿茶就完成了。

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