在日常生活中，很的家庭经常会买一些苹果放在家里，因为吃苹果有益健康。苹果也是一种非常普通的水果，价格不贵营养物质又丰富。那么，吃苹果只有好处吗？其实不是得，吃苹果也是有注意事项的，不注意吃亏的可能就是你了。今天就给大家分享一招关于吃苹果的小常识，解决了很多人困扰的烦恼。下面就来看一下吃苹果的时候需要注意些什么吧！

关于苹果的小常识

如何保存苹果

苹果里面含有丰富的营养物质，很多家庭喜欢购买一些放在家里，可是该怎么保存苹果才能放得更长久呢？其实，遇到这样的问题不用着急，教你一招保存苹果的方法。先往纸巾上倒点白酒，再用纸巾擦拭苹果。这样做可以去除苹果表面的细菌和污渍。擦拭完苹果之后，放在阴凉通风处晾干。苹果上面的白酒干了之后，将它放在一个大一点的容器里面，并且在中间放一杯白酒。最后用保鲜膜将容器包裹起来，放在阴凉通风处保存就可以了，放上三个月依然新鲜好吃。

苹果应该大口吃还是慢点吃

苹果比较坚硬，所以吃苹果的时候应该慢慢吃。因为苹果细嚼慢咽之后，可以避免刺激肠道，引起消化不良的情况。另外，我们慢慢吃苹果的时候，苹果中的有机酸和果酸质可以帮我们杀死口腔中的细菌。

什么人不适合吃苹果

有肾病、糖尿病以及溃疡性肠炎的患者都不建议你吃苹果。因为苹果中很有丰富的粗纤维，如果有这些病症的朋友吃苹果之后会加重病情，所以建议这些人群不要吃苹果。

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