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小吃常识——萝卜皮别扔了,贴在肚脐上有这样的效果,你知道吗?


冬吃萝卜夏吃姜,冬季正是吃萝卜的好季节。但吃萝卜时,很多人都是将萝卜皮一刮,就扔进垃圾桶了。你知道吗?其实,萝卜皮还有很多妙用哦。

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1、缓解腹胀

将硬币厚度、饼干大小的萝卜皮在开水中烫一分钟后取出,内面贴在肚脐上,用胶布固定,简单的肚脐贴就做好啦。在睡觉时将肚脐贴贴上,第二天一觉醒来,再也不会腹胀不消化啦!

2、增强免疫功能

萝卜皮富含萝卜硫素,是十字花科蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线伤害。

3、利膈宽肠

萝卜皮含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动,从而利膈宽肠,通便。

      4、缓解偏头痛

偏头痛多发于中青年,尤其是女性。日常生活中,如果头顶、前额、两侧或是后脑勺发生了搏动性头痛,甚至伴有肢体麻木、恶心、呕吐,那么你可能是偏头痛发作了。偏头痛让人难以忍受,吃西药又怕伤害身体。其实将白萝卜敷贴再太阳穴,就可以轻松缓解。

将白萝卜切成酒杯口大小的片状,敷在太阳穴20分钟,次数据病情而定。由于白萝卜含有的芳香族氨基酸等物质,所以能有效改善头部血液循环、减少血管阻力、预防和治疗偏头痛。

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5、缓解脚跟疼痛

将削剩下的萝卜皮放在锅里煮熟,敷在脚跟上,最好用纱布缠包起来。如果冷了就再敷,如此反复,坚持半小时,不到十天,脚跟就再也不疼了。

6、降糖降脂

萝卜皮还含有降糖物质,是糖尿病人的良好食品,其所含的某些成分,如懈皮素、山标酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,还有降压,强心作用,是高血压、冠心病患者的食疗佳品。

7、化痰止咳

咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

8、防治结石

各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

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标签:   萝卜皮的妙用

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